Я чувствовала поддержку каждую нашу встречу. Это так круто, быть принятой и услышанной в любой ситуации. Раньше мои диалоги с близкими людьми были подвержены оценке и критике.

Спустя 7 месяцев совместной работы, я любуюсь собой. Я знаю, что могу пережить и справится с любой трудностью. 

Я умею говорить людям о том, чего хочу и что мне подходит. Теперь, если мне что-то не нравится, я могу просто сказать «нет». А раньше я этого боялась и думала больше о других, чем о себе. При этом я перестала давить на людей своим «так будет правильнее» и уважаю не только свои, но и чужие границы.

Но самое главное - мои отношение с родителями преобразились до неузнаваемости. Вслед за мной они тоже научились быть тёплыми и понимающими.

Я больше не боюсь одиночества и не пытаюсь заглушить пустоту в сердце, не бегу от себя. Я люблю себя.

А ты невероятная! Без тебя этот путь мог бы затянуться на годы, а мог бы и не начаться вовсе. 

Спасибо, что познакомила меня с собой!

Как оказалось, причины переживаний внутри меня - не моя мама, не кто-то еще, а просто напросто - я сам. И после сеанса по скайпу у меня появилось абсолютно другое мировосприятие. Это настолько удивительно, что за полтора часа может поменяться отношение к себе. И теперь, когда наступает опасная ситуация, я все время вспоминаю об упражнении, которое мы делали, и плечи расслабляются, становлюсь спокоен, улыбка появляется. Не знаю, как тебе это удалось! Я совершенно иначе воспринимаю теперь себя и мир вокруг.