Психотерапия - надежная забота о себе

Помогаю с тем, что не поддается. Знаю, где болит

Психотерапия


Когда просят описать эффект психотерапии, я теряюсь. Не знаю, как обойтись без громких слов: освобождение, самоуважение,  счастье.

Терапия раскрывает наш потенциал, задействует спрятанные и позабытые внутренние ресурсы. Убирает лишнее и оставляет красивого, живого тебя.

Если мы семена, то терапия - плодородная почва, трансформирующая нас в прекрасный цветок или дерево, корни которого со временем будут становиться все надежнее. Если мы гусеницы, терапия - кокон, позволяющий стать бабочкой с сильными и красивыми крыльями.


Есть одно "но": заботы гусеницы отличаются от бабочкиных, жизнь семя не похожа на жизнь цветка. Терапия не оставляет шанса 

не менять жизнь и отношения. Она помогает стать заметным. Семечко, гусеница - как часто их обнаруживают? Они в безопасности. Но красивый цветок, бабочка... это совсем другая история.


Что я могу предложить


Личные и skype-консультации

55 минут 


В зависимости от ваших задач:


- Вы станете ощущать себя иначе (лучше), чем до начала терапии: смелее/свободнее/целостнее

- достигните своих целей в отношениях с Другими и собой

- приобретете новые знания и навыки

- измените отношение к себе и окружающим

- сможете действовать успешнее, чем прежде


Вебинары

Запись вебинара включает видео-трансляцию и презентацию с основными тезисами: теоретическую часть, рекомендации и важные практики, которые мы делаем вместе. 

Посмотрев вебинар, вы ощутите первые перемены внутри и получите пищу для размышлений.


Для просмотра понадобится телефон/ноутбук, бумага, ручка, бумажные платки/салфетки и уединение.


Вы окончите просмотр с решимостью сделать для себя больше, чем делали прежде и с ясностью, как этого достичь.


Часто задаваемые вопросы


<p>Как проходит первая консультация?</p>

Как проходит первая консультация?

<p>Сколько сеансов мне понадобится?</p>

Сколько сеансов мне понадобится?

<p>С какими темами вы работаете?</p>

С какими темами вы работаете?

<p>В каком подходе и какими техниками вы работаете?</p>

В каком подходе и какими техниками вы работаете?

<p>А если я хочу глобально изменить свою жизнь?</p>

А если я хочу глобально изменить свою жизнь?

<p>Нужно ли готовиться к первой встрече?</p>

Нужно ли готовиться к первой встрече?

<p>Как мне поможет психолог?</p>

Как мне поможет психолог?

<p>Должен ли я сформулировать свою проблему, чтобы записаться?</p>

Должен ли я сформулировать свою проблему, чтобы записаться?

Вебинары

Способ узнать и изменить себя, не обращаясь за личной консультацией

Про любовь и отношения

2ч15минут - 1500₽

🗝 Вы узнаете, для чего «притягиваете одинаковых мужчин» и чем на самом деле Ваш муж может быть похож на Вашего папу;

🗝 Обнаружите, чего ждете от отношений, и как Вам не потерять себя в них;

🗝 Научитесь укреплять пару и поймете, что ее разрушает;

🗝 Заберете с собой охапку поддержки и вдохновения.


Пусть в Ваших отношениях про радость и вдохновение будет куда больше, чем про разочарование и обиды.


Формат: минимум лекций, максимум практики и встречи с собой 🧘🏼‍♀️ 


Внутренний Ребенок и Взрослый

3ч20минут - 1500₽

3 часа личной терапии онлайн


Если вы не знаете, как:

🚨просить и получать то, что хотите

🚨доверять

🚨защищать свои интересы

🚨получать взамен столько же, сколько вкладываете

🚨делать то, что вам хочется

🚨позволять себе ошибки и слабость

🚨просить и принимать помощь

🚨ощущать себя важным и хорошим постоянно и просто так

🚨причинять «неудобства» окружающим своими желаниями

🚨быть бережным и добрым с близкими


... Вам пора утешить ребенка внутри и помочь себе повзрослеть правильно!

А я помогу во всем разобраться.


* иллюстрация - Юлия Виноградова

Цены

Skype-консультация

3 500 ₽

55 минут

Консультация в Москве

4 500 ₽

55 минут

Вебинар

1 500 ₽

запись: 

2 часа или 3,5 часа

2 вебинара

2 350 ₽

2 записи: 5,5 часов

Образование


Отзывы


Я то и дело думала, что бы сделать окружающим, чтобы они меня похвалили, чтобы заслужить любовь от них и дать ее немножко себе самой. Но благодаря тебе поняла, что не обязана ничего доказывать, что я просто есть.

Я больше не пытаюсь всем нравиться, не трачу время на всех подряд, не ищу одобрения и больше общаюсь с теми, кого, действительно, люблю. Каждый день стал набирать такой внутренней уверенности, которая не обеспечится никакой похвалой, достижениями или суммой на счете. Сейчас мне не страшно принимать решения, не оглядываясь на тех, кто погладит по голове. При этом показатели моей эффективности не упали, а поставленные в бизнесе цели реализуются так, как я мечтала!

Ксения, 27 лет

Я чувствовала поддержку каждую нашу встречу. Это так круто, быть принятой и услышанной в любой ситуации. Раньше мои диалоги с близкими людьми были подвержены оценке и критике.

Спустя 7 месяцев совместной работы, я любуюсь собой. Я знаю, что могу пережить и справится с любой трудностью. 

Я умею говорить людям о том, чего хочу и что мне подходит. Теперь, если мне что-то не нравится, я могу просто сказать «нет». А раньше я этого боялась и думала больше о других, чем о себе. При этом я перестала давить на людей своим «так будет правильнее» и уважаю не только свои, но и чужие границы.

Но самое главное - мои отношение с родителями преобразились до неузнаваемости. Вслед за мной они тоже научились быть тёплыми и понимающими.

Я больше не боюсь одиночества и не пытаюсь заглушить пустоту в сердце, не бегу от себя. Я люблю себя.

А ты невероятная! Без тебя этот путь мог бы затянуться на годы, а мог бы и не начаться вовсе. 

Спасибо, что познакомила меня с собой!

Екатерина, 20 лет

Как оказалось, причины переживаний внутри меня - не моя мама, не кто-то еще, а просто напросто - я сам. И после сеанса по скайпу у меня появилось абсолютно другое мировосприятие. Это настолько удивительно, что за полтора часа может поменяться отношение к себе. И теперь, когда наступает опасная ситуация, я все время вспоминаю об упражнении, которое мы делали, и плечи расслабляются, становлюсь спокоен, улыбка появляется. Не знаю, как тебе это удалось! Я совершенно иначе воспринимаю теперь себя и мир вокруг.

Алексей Москаленко, 37 лет

Долгое время не воспринимала психологов, как людей, способных реально помочь. Тем не менее самостоятельные попытки обрести душевную гармонию давали недостаточные результаты. 
Причины моих душевных терзаний лежали глубже, чем я могла достать. Работа с Дашей - это время очень глубоких внутренних перемен. От встречи к встрече и я сама, и Даша, и мое окружение замечает, как я становлюсь другим человеком - это и внешность, и реакции, и поступки. 
Часто я сама не понимаю какими лабиринтами она меня ведет, но каждый раз нам удается добраться до нужной глубины. И это действительно работа - долгая, сложная, совместная, дающая искомые результаты. 

Юлия Виноградова, 28 лет

Запишитесь легко: выберете то, что вам подходит
Консультация в Москве/4500Р
Консультация в Skype/3500Р
Вебинар/1500Р
2 Вебинара/2350Р
Сколько консультаций вы бы предпочли?
Как вас зовут?

Контактные данные

Ваша почта

О чем бы вы хотели сообщить дополнительно? Если вы хотите приобрести один вебинар, укажите, какой именно

Далее
или нажмите Enter

Контакты

График приема:

понедельник - воскресенье

с 12.00 до 22.00

Адрес: Москва, Кривоколенный переулок, 14с1


Телефон: +7 (985) 600 78 07


Email: ask@psydaria.ru


Прямые эфиры

Видеозаписи прямых эфиров об отношениях с родителями, собой, о перфекционизме и Внутреннем Взрослом